静坐冥想练习方便
方便容易又不花钱,对身心却大有裨益静坐冥想不难学会你既无须念念有词,也无须意守丹田或者打莲花座。其实,假如你曾不停祈祷,或曾长...[详细]
2018-07-10
中国气功养生八法
此功法以动为主,动中有静,快慢相宜,行功时讲究意念配合引导,形、神合一。以呼吸应于动作,达到外强肢体、内和脏腑、通畅经络的作用。...[详细]
2018-07-10
智能气功 智能形神庄招式讲解
大家都听说过气功,那么你们知道什么是智能气功吗?今天小编腰围大家讲解的就是智能气功,我们一起看一下它的体系、方法以及目的。...[详细]
2018-07-10
慧灵八卦意神功功法
本功法,采用按摩、点穴和体内真气运行,使全身气血畅通,达到五脏六腑和谐,阴阳平衡,百病消除。经常练习能精力充沛,头脑清爽。记忆力增...[详细]
2018-07-10
两招保健气功健康新起点
1、男子功兜肾囊:一只手扶小腹,另一只手将肾囊向上兜,可速做六十至九十次,然后换手,也做六十至九十次。抓拿睾丸:一只手扶小腹,另一只...[详细]
2018-07-10
5大减肥气功 让您健康享瘦
目录:第一章:5大减肥气功让您健康享瘦第二章:气功减肥的中医原理编者按:日常生活中减肥是最常见的话题之一了,很多人被减肥困扰着,她...[详细]
2018-07-10
气功减肥会出现偏差
目前社会上流行的功法主要有:①简易减肥功;②辟谷食气减肥功;③放松减肥功;④小周天减肥功;⑤男女健美功;⑥龙门健美益寿功等。我们尚...[详细]
2018-07-10
慢性肝炎患者如何练气功
慢性肝炎,是病程在六个月以上的肝炎病变。慢性肝炎的病因和发病机理迄今尚未查明,除可由病毒引起外,可能与自身免疫和某些药物有关...[详细]
2018-07-10
丹田气功怎么练 练习气功有哪些注意事项
练习气功是一门大学问,练习气功现在已经成为很多人养生锻炼的一种方法了,不仅能够延年益寿对我们自身也有很多的益处,丹田气功也是...[详细]
2018-07-10
消化性溃疡患者 如何正确练气功
消化性溃疡很常见,本世纪以来这种病的发生率显著上升。目前已有充分的证据说明消化溃疡和紧张刺激的关系十分密切。有关研究发现...[详细]
2018-07-10
正规气功 其实很科学
原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载:“昔陶唐之始,阴多滞伏而湛积,水道壅塞,不行其源,民气郁瘀而...[详细]
2018-07-10
肾结石怎么治最好 气功能碎肾结石吗
气功是一种非常神秘而又神奇的一种健身术,气功可以调节我们的情绪,使我们有一个健康的好身体,气功是一种非常好的健身养生的方法。...[详细]
2018-07-10